Неделя 1.День 2.

Организм потихоньку свыкся с тем, что в том же режиме жить он не будет как минимум 5 недель ;) Настроение лучше, ощущения чуть-чуть лучше чем в первый день, но на пятёрку не тянут.

Завтрак:
Творог 200 гр(0%)
Чай с молоком

Ланч:
Яблоко
Кофе без сахара

Обед:
Салат(капуста+морковка)
Салат(буряк+сметана)
Творог+кефир
Яблоко

Пред-ужин:
Капуста(белая и красная)

Ужин:
Творог+кефир
Чай

Физическое состояние:
Психологическое состояние: